Витамин A

Витамин А — жирорастворимый витамин, который играет важную роль во многих процессах в нашем организме. Он отвечает за правильное функционирование эпителиальных клеток, что влияет на правильное состояние кожи, ногтей и волос. Регулирует процессы роста эпителиальных клеток. Он играет важную роль в поддержании правильного состояния сетчатки и, таким образом, влияет на процессы зрения. Регулирует рост зубных костей. Его недостатки могут привести к ухудшению так называемых зрительных процессов. Куриная слепота. Недостаток может вызвать нарушение нормального состояния кожи и эпителия, проявляющееся сухостью кожи, шелушением кожи, покраснением и ломкостью ногтей.